2/16(土) キャンドルヨガ&瞑想

冬がこれ以上なく極まる立春を迎え春へ。

「私」の中の2つのベクトル“受容”と“活力”を見つけながら中庸の世界へとゆっくり進みます。

内なる平和や穏やかさ、そしてそれを支える安心感の中に瞑想します。「私」の深いところと繋がりましょう。

 

じわっとゆっくり一つ一つの瞬間を味わいながらのヨガ。体もすっきりしますし心も温かくなります。

 

【開催要項】

日時 2/16(土) 19:00~20:30

参加費 1チケットまたはビジター2000円 

 

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