9/21(木) キャンドル&ディープリラックスヨガ

全ての照明を消し、キャンドルの灯りの中で自分と向き合う静かな時間です。

座ったポーズと仰向けのポーズをメインに行います。

瞑想を取り入れゆったりとしたディープリラックスヨガ。

ゆらゆら揺れるキャンドルの炎がヨガと共に心身を癒し、夏の疲れを少しトーンダウンしてくれます。

 

 

【開催要項】

日時 9月21日(木) 19:00~20:30

料金 レッスンチケットご利用可/ドロップイン2500円

お持ち物 体を締め付けないゆるりとした服装でいらして下さい。

 

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